Correr al alba

De vez en cuando bajo hasta los Peñascales al trote tranquilo, y en este caso he aprovechado para darme una vuelta por el embalse que en teo...

Los ritmos del trabajo me han permitido hace poco esperar a que saliera el sol antes de ponerme a correr. Así que he aprovechado para hacer ...

Una salida marcada por la logística familiar. A veces, para recoger un coche que hemos dejado en Torrelodones o Las Matas, aprovecho para ba...

Aunque he cruzado varias veces los Peñascales cuando quería llegar hasta el canal del Guadarrama, el caso es que nunca había trotado antes p...

Un día soleado que invitaba a pasar un buen rato en el monte. En este caso bajando por el camino hacía Torrelodones y desviándome luego hast...

Correr de nuevo durante dos horas ya no me supone un esfuerzo abrumador. Me lo sigo tomando con calma, pero aguanto sin problema, disfrutand...

Últimamente estoy optando por recorridos poco espectaculares, por aquello de volver a pasar por los senderos de antaño. Me puede más comprob...

Normalmente prefiero hacer recorridos en los que la primera parte sea cuesta arriba. Así, para cuando el cansancio aparece, tan sólo tengo q...

Ayer me dejé las persianas subidas, así que esta mañana he abierto los ojos con las primeras luces, por lo que he aprovechado para salir a c...

A veces los astros se alinean y te permiten combinar una actividad cualquiera con trotar un poco por el monte. Y esta vez, he podido aprovec...

Hoy ha sido uno de esos días en los que salgo de casa para dar una vuelta cortita, y al final me lío yéndome por los cerros de Úbeda. O del ...

Desde que llegó el coronavirus no he vuelto a correr por Torrelodones, ni me había acercado hasta ahora al canto del Pico. Un lugar para dis...

Aprovechando el puente, este fin de semana pasado pude hacer otra salida más larga de lo normal. Disfrutando todavía del sol antes de que vi...

Después de unas semanas de reposo forzado, por fin he podido volver a trotar por el campo. Tímidamente, de puntillas y con mucho cuidado. ...

Ya casi ni recuerdo cuándo fue la última vez que tuve una lesión, así que parece que ya tocaba. En este caso una pequeña rotura de fibras ...

Esta pequeña primavera se está notando en todas partes. Las altas temperaturas han activado el despertador de plantas y animales, así que ...

Esto ya no es normal. No es ya tener un día malo y achacarlo a la edad o a los ataques sin cuartel a la nevera. Con dos personas griposas ...

Nunca he tenido velocidad. Ni siquiera cuando era adolescente y entrenaba medio fondo podía correr rápido. Lo mío ha sido siempre el trote...

Viendo la sierra de Guadarrama nevada desde la distancia, llevo varios días con ganas de trotar por lo blanco. Tanto tiempo sin hacer una ...

Los cielos nublados de los últimos días han hecho que mis carreras matutinas discurran por paisajes que evolucionan del negro al azul oscu...