Correr al alba

A pesar de los muchos años que llevo trotando, es poca la ropa que me he comprado en todo este tiempo. Y mucha menos la que he tenido que te...

¿Quieres empezar a correr? Hay cientos de libros, revistas y blogs que te darán consejos sobre cómo hacerlo. Casi todos dicen las mismas t...

Aunque yo suelo atar las zapatillas con un nudo sencillo, hay gente que le dedica su tiempo. Algunos casi sufren de un trastorno obsesivo ...

Aunque las zapatillas suelen acaparar las conversaciones de la mayor parte de los corredores aficionados, lo cierto es que las camisetas s...

Después de llevar trotando por el campo mucho tiempo sigo sin tener claro de verdad hasta qué punto influyen la ropa y el calzado en nuest...

Por mucho que llueva, nieve, el suelo esté helado o haga frío, en invierno somos muchos los que seguimos disfrutando de esto de correr por...

No me refiero al sudor que perla nuestra frente cuando estamos en medio de una cuesta (aunque en mi caso, el sudor más bien resbala a chor...

Hace poco decidí tunear mis zapatillas viejas. Como ya tienen la suela muy lisa, a veces resbalaba en zonas con hierba alta, con el barro ...

Es sólo un pequeño detalle, pero el caso es que hace un par de años me compré un frontal. Y cómo tenía tiempo, me puse a ver toda la ...

Con el calor que hace estos días, el agua es el elemento más importante a tener en cuenta al correr. Los recorridos de dos horas que ...

Han sido 1.300 kilómetros y ya no aguantan más. Mucha gente dice por ahí que a los mil hay que darles una retirada digna. Pero yo he p...

Ahora que empieza a llegar el calor es cuando saco del cajón tres cosas que han estado sin uso desde el otoño: gorra, crema para el sol ...

La mayor parte de la gente que hace deporte suele gastar mucho tiempo y dinero en comprar material para practicarlo. En principio, podrí...

Cosas que llevo en la mochila siempre que se salgo más de dos horas por el monte: Siempre: Comida y agua: más o menos cantidad dep...