Correr al alba

A pesar de llevar una buena pila de kilómetros en las piernas, todavía sigo sin saber cómo se me va a dar la cosa antes de salir a correr. H...

Pocas cosas hay tan mágicas como correr sólo por en medio del monte en plena noche. Disfrutando de las estrellas o de la Luna. Escuchando ...

Fell Running, Mountain Running, Trail Running... Todas esas etiquetas tienen algo en común: correr por en medio de la naturaleza. Algo que...

Los griegos imaginaron a Hermes como un dios que recorría infatigable los caminos terrestres y divinos, llevando las noticias de un l...

Hace poco criticaba la estupidez que existe alrededor de las zapatillas deportivas. El marketing de las grandes marcas nos plantea dife...

No es bueno ir de talibán por la vida, porque hay pocas verdades que puedan salir bien paradas con el paso del tiempo. En esto del co...

Esta primavera, las lluvias han convertido muchos de los caminos por los que corro en verdaderos ríos de barro. Y el problema no es manc...

No me refiero a la que nos molesta por dentro de la camiseta y que parece que se clava como un cuchillo al cabo de una hora. Hablo de la...

Siempre he tratado de evitarlos. En casi todo lo que hago. Creo que los tres matan lo que de verdad me gusta. Y aunque sé que hay gente ...

Cuando a alguien le gusta algo, suele recomendárselo a los que conoce. Y más si encima piensa que es algo sano. Así que lo normal es...

Subir es duro, pero a veces bajar es peor. Aunque no todas las bajadas son iguales. El destrozo muscular que supone tirarse a tumba abie...

O como pasárselo bien en los entrenamientos. Al menos esa era la idea. Romper la rigidez de las series y dejarlas a gusto de cada cual (...