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sábado, 13 de junio de 2015

Libro: Natural Born Heroes (Christopher McDougall)

Después de haber revolucionado a deportistas de todo el mundo con Nacidos para correr, Christopher McDougall vuelve a la carga. Y esta vez para convertirnos en héroes. Recuperando los secretos que permanecen todavía presentes en la isla de Creta, aderezándolos con varias teorías deportivas y una dieta natural, el libro nos ofrece una forma de desarrollar a la vez nuestros cuerpos y mentes.