jueves, 8 de noviembre de 2012

Libro: Born to Run (Christopher McDougall)


Fue el primero en el tiempo. Y sigue siéndolo en cuanto a la importancia que tiene. Para empezar, es muy entretenido de leer. A través de sus páginas descubrimos a las figuras americanas de las carreras de larga distancia, a los indios Tarahumara y su increíble forma de vida y las teorías minimalistas en cuanto a la técnica deportiva. Y todo como si fuera una novela de acción.

Un libro realmente imprescindible para entender muchas cosas del correr.


Argumento
Tras sufrir una lesión en el pie, el periodista deportivo Christopher McDougall indaga en la raíz del mal y en la forma óptima de correr. Para ello visita a científicos y médicos de todo el mundo. Y, sobre todo, persigue la sombra de un esquivo corredor americano que vive en las Barrancas del Cobre, en México. En estos profundos cañones viven los indios Tarahumara, capaces de correr durante cientos de kilómetros casi descalzos y sin lesionarse.

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