Días al sol

Entre las lluvias de marzo y las que nos están mojando ahora en abril hemos podido disfrutar de unos días al sol. Lo que nos ha venido bien a todos.

El final de la noche

Esta semana he disfrutado de salir a correr con el sol iluminando ya el campo. Atrás quedaron esos meses en los que trotaba a oscuras, aprovechando a veces la luz de la luna llena. Lo que tiene su mística, pero se agradece poder disfrutar del paisaje.

Pain and no gain

Un fin de semana que me he tomado para ir recuperando la forma. Lo que a estas alturas se reduce a poder correr durante un par de horas como objetivo vital. Lo que no parece tan sencillo, visto que estas dos salidas un poco más largas de lo habitual me han costada sangre, sudor y lágrimas.

Más agua

Llueve desde hace tres semanas. Sin parar. Ni un sólo día desde que empezó marzo ha dejado de llover. A veces sólo una tormenta, normalmente a todas horas. Con la persistencia de esa lluvia gallega que no cesa ni en sueños.

La brevedad de la nieve

Por segunda vez este año, al levantarme me he encontrado el campo nevado. Una lesión tontorrona en la espalda me ha impedido disfrutarlo al trote, pero por lo menos he aprovechado para dar un paseo. A las pocas horas, el sol la había derretido y todo volvía a la normalidad. Pero por unos breves instantes hemos podido disfrutar de un paisaje de otras épocas.

Libro: Jogging (Shirley Zeleznak)

Nació en Nueva Zelanda allá por los años sesenta. Y en los setenta arrasó en los Estados Unidos, aunque la muerte de uno de sus apóstoles (Jim Fixx) por un ataque al corazón mientras lo practicaba le resto seguidores entre muchos cuñados. Cuando llegó la moda a España en los ochenta, vino con el nombre cambiado por los franceses: footing.

La estación de las lluvias

En otros países, en otras regiones, en muchos lugares del mundo la lluvia es algo habitual y cotidiano. Hay sitios en los trópicos en los que cada tarde  llegan las tormentas. Los monzones anegan con regularidad cada verano el sur de Asia. En Galicia no se seca la ropa, ni nada, durante meses. Pero aquí no estamos acostumbrados a mojarnos.

Libro: Never Wipe Your Ass with a Squirrel (Jason Robillard)

Jason Robillard hace aoplogía del ultrarunning desde la experiencia de un enamorado de esto de correr largas distancias, pero siempre lejos de los puestos de cabeza. Con la mentalidad puesta en disfrutar de la experiencia antes que en reducir minutos renunciando a la cerveza. Así que este manual contiene consejos sensatos, con un poco de humor. No pasará a la historia de la literatura, pero al menos es honesto con lo que ofrece.

Nieve es nieve

Ha sido realmente muy poca la que ha cuajado en el suelo, y va a durar un suspiro. Pero poca o mucha, nieve es nieve. Y es la primera que vemos por aquí desde hace años.

Una semana cansado

Me gustaría poder decir que todo se debe a un pequeño trancazo, o a un virus tontorrón de esos que te dejan el cuerpo baldado. Pero no. Así que, seguramente sea este largo camino en picado (como diría Nick Hornby) de mi forma física en general lo que ha hecho que esta semana haya corrido todos los días con sensación de cansancio desde la primera zancada.

Prima Ver

Quizás me equivoque, porque el poco latín que aprendí lo he olvidado hace ya tiempo, pero si "primavera" realmente quiere decir primera primavera, entonces ahora estamos justo en ella.

Bola del Mundo

Este invierno todavía no había pisado la nieve, así que la ocasión era perfecta para acercarme a la sierra y trotar un poco por las montañas hasta la zona nevada. Lo malo es que el sol de los últimos días la ha ido fundiendo y ya sólo aguanta en lo más alto. Así que el objetivo era subir hacia la Bola del Mundo, mientras el cuerpo aguantara.

Libro: Racing the Clock (Bernd Heinrich)

Mitad científico, mitad corredor. Bernd Heinrich ha dedicado su vida a estudiar la naturaleza, y a correr en sus ratos libres. En sus libros de biología suele mezclar su propia experiencia a la hora de explicar el comportamiento de muchos animales (cuervos, búhos, insectos...). Así que no es extraño que cuando analiza cualquier aspecto relacionado con el acto de correr, como en este libro, lo haga desde de su propio ejemplo.