Libro: The Runner's Field Manual (Mark Remy)

Hay libros en apariencia intranscendentes que a veces nos aportan mejor información que otros teóricamente más sesudos. Y este es uno de ellos. Un manual con todo lo que de verdad hace falta saber para salir corriendo, bastante sentido común y mucho humor.

En cierto sentido la guía es realmente una vuelta de tuerca del primer libro del autor (The Runner's Rule Book: Everything a Runner Needs to Know - and Then Some). Pero quizás sea mejor empezar directamente con este. Porque resume lo esencial después de haber depurado el estilo.

Un manual sencillo en el que Mark Remy trata todos los temas importantes y muchos de los asuntos menores por los que vamos a pasar cuando empezamos en esto de correr. Una forma divertida y entretenida de encontrar respuesta para esas dudas que seguro nos asaltarán en algún momento o en otro.