martes, 18 de abril de 2023

Una lesión estúpida


La semana pasada tan sólo pude salir a trotar dos días. Bueno, realmente fueron sólo uno y medio, ya que en la segunda salida tuve que volver a casa renqueando. Y todo por culpa de la lesión más tonta que te tenido en mi vida.

Una microrrotura en los abdominales laterales. Dicho así parece que me lo hubiera hecho practicando Kick Boxing, pero la triste realidad es que me rompí las fibras estornudando. Síntomas de que llevo ya muchos meses sin hacer ninguna tabla para fortalecer el abdomen (parece que comer dulces no fortalece los músculos precisamente).



No hay comentarios :

Publicar un comentario