jueves, 13 de marzo de 2025

Libro: Jogging (Shirley Zeleznak)


Nació en Nueva Zelanda allá por los años sesenta. Y en los setenta arrasó en los Estados Unidos, aunque la muerte de uno de sus apóstoles (Jim Fixx) por un ataque al corazón mientras lo practicaba le resto seguidores entre muchos cuñados. Cuando llegó la moda a España en los ochenta, vino con el nombre cambiado por los franceses: footing.

El caso es que cuando cayó en mis manos digitales este librillo, editado hace ya casi 50 años, me pareció una gran oportunidad para echar una mirada al pasado. En este breve panfleto, Shirley Zeleznak animaba a los americanos a seguir la nueva moda, hacer un poco de ejercicio y comer más sano.

Lo que más me han sorprendido ha sido la sensatez de lo que está escrito. A pesar de que cada dos por tres aparece una nueva teoría en esto de correr, lo que nos cuenta la autora todavía valdría ahora mismo a un 95%. Pero quizás lo mejor de todo sean las fotografías de gente corriendo en aquella época. Como encontrar una caja olvidada en el desván.

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