Llevo unos días intentando poner en práctica consejos sobre la técnica de correr que estoy descubriendo en un libro realmente fascinante. Incrementando la cadencia de mis zancadas, corrigiendo la postura del cuerpo y tratando de visualizar mejor la forma en la que voy trotando por el monte.
Parece que está empezando a funcionar. Sobre todo porque de lo que se trata al fin y al cabo es de correr de una forma mucho más natural y sencilla. Aprovechando la elasticidad por encima de la fuerza, y tratando de que mejorar la resistencia a base de eliminar todo lo que nos sobra.
Además, el tiempo está acompañando para realizar estas pruebas de introspección. Días nubados o nublados, en los que hay poca luz para iluminar el campo. Con cielos que invitan a recogernos en nuestros pensamientos mientras correteamos por el monte.
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