La Najarra

Hay que aprovechar estas semanas finales de la primavera para correr por la sierra. Por un lado el tiempo es todavía muy agradable, y se puede trotar sin sudar la gota gorda, al menos a primera hora de la mañana. Además, en la zona más alta de las montañas las genistas siguen en flor. Un espectáculo que transforma los pedregales yermos en un jardín amarillo con olor a miel.

Peñalara

La montaña más alta de la sierra de Guadarrama forma parte de ese conjunto de picos que son famosos solo porque llegan más lejos que los demás. Salvando las mil diferencias, el Everest o el Aconcagua también son los más altos, pero ni su perfil es el más bello, ni son las más difíciles de escalar en su categoría.

Cabezas de Hierro

El puerto de Cotos es un lugar perfecto para hacer recorridos por las montañas más altas de Madrid. Desde las praderas que dividen el valle de Lozoya del Eresma se puede subir corriendo sin problemas hasta las cinco montañas más altas de la sierra madrileña: Peñalara, las dos Cabezas de Hierro, el cerro de Valdemartín y el Alto de Guarramillas.

Recorrido - Cuerda Larga y valle de la Angostura

Distancia: 44,2 km.
Desnivel positivo: 1.990 m.
Tipo de terreno: senderos de montaña, pistas forestales y caminos marcados en la zona del Lozoya.
Dificultad: alta. Aunque no hay ninguna zona demasiado complicada (la peor parte es el paso de las Cabezas) el sendero es muy pedregoso, hay bastantes cuestas y el recorrido es largo.
Agua: una fuente en el puerto de la Morcuera (justo al principio de la pista) y varios arroyos en la zona de la Angostura.

Uno de los recorridos montañeros más clásicos de la sierra de Guadarrama es el camino que une el puerto de Navacerrada y el de la Morcuera, siguiendo la divisoria que separa el valle del alto Lozoya del de la Pedriza.

Cuerda Larga y valle de la Angostura

Un recorrido largo en el que se juntan los kilómetros, el desnivel y las pedreras en las que hay que ir saltando más que corriendo. Por eso había que salir pronto. Así que a las siete ya estaba en el puerto de Cotos dispuesto a tomármelo con calma. Que nunca se sabe cómo van a estar las fuerzas cuando el camino es largo.