Arroyo de Trofa

Después de más de veinte años corriendo entre Hoyo y Torrelodones, todavía sigo descubriendo rincones nuevos. En este caso ha sido una casa deshabitada en la zona del Cancho de las Cruces, cerca de una antigua mina.

How Different Actors Run

@daniel.labelle ha vuelto a hacerlo. Primero nos dejó una buena muestra de las diferencias de estilo que tenemos los corredores aficionados a la hora de trotar. Y ahora nos propone un repaso de cómo lo hacen algunos de los personajes más famosos de las pantallas. Mi favorito es Jackie Chan, pero los clava todos.

Primeros calores

La primera ola de calor nos llega con el campo todavía verde y florido. Aunque no llueve desde hace un par de semanas, el agua sigue rezumando en algunas charcas, prados embarrados y barrancos como el de las Joyas.

Mejorando

A veces es por una pequeña lesión, otras porque corro lento, o porque me duelen las piernas, o porque voy resoplando y me falta fuelle... Llevo tanto tiempo quejándome en plan Calimero que a veces parece que esto de correr sea un sufrimiento. Pero no, lo cierto es que realmente me gusta. Y además la cosa va mejorando.

La Solana

Una salida realmente breve, aunque en teoría debería haber sido todavía más breve si las piernas me hubieran respondido. Pero mi cuerpo hoy no estaba para farolillos, así que me lo he tomado con mucha calma y me he dedicado a observar cómo crecía la hierba al borde del camino.

No lo mires desde la ventana

Decía Joan Manuel Serrat, en una de sus canciones más alegres, que hay que aprovechar todos y cada uno de nuestros días como si fueran únicos (que lo son). Es algo que deberíamos tener siempre en cuenta, pero si hay un momento del año en el que no debemos contentarnos con ver las cosas desde la ventana es este.

Vuelta a Hoyo

Cuando quiero ver cómo está el campo en general, este recorrido me permite pasar por muchos sitios distintos para comprobarlo. Desde los berrocales y encinares de la parte baja de Hoyo hasta las laderas de la sierra. Un camino circular que además no es demasiado difícil.

La rutina de correr

Después de pasar una racha de lesiones siempre se agradece una semana de trote rutinario. Con días más sueltos y otros con el paso más torpe. Con nubes o cielos despejados. Con más o menos fuelle en los pulmones. Una semana sin novedades, ni sorpresas. Una semana en la que disfrutar revolcándonos en nuestra rutina diaria.

Cerrulén

Mañanas de sol y tardes de tormenta, mayo ha empezado oliendo a primavera. Aunque quería haberme acercado a la sierra para trotar por montañas, la posibilidad de que alguna de esas tormentas aguara la salida me ha hecho quedar cerca de casa. Por eso he vuelto al valle del Peregrinos y he recorrido una vez más la alargada cuerda del Cerrulén.

Vuelta a las Colinas

Hace poco decía que el canto de los cucos es el primer signo de que el verano ya está llegando. Y hoy, que he salido a correr en manga corta, he escuchado al primero de estos pájaros anunciando con sus dos notas de cronómetro el buen tiempo.

Tormentas de primavera

La primavera avanza día a día, y las lluvias de estas últimas semanas le han dado un respiro al campo justo en el momento en el que más lo necesita. Este año no ha habido una explosión de flores, porque las plantas han ido alternándose a la hora de mostrar sus galas, pero con estos paisajes da gusto empezar el día corriendo por el campo.

Días tranquilos

Poco a poco voy recuperándome lo suficiente como para correr ya durante una o dos horas sin demasiados problemas. Muy lentamente, tanto en la recuperación como en el ritmo que llevo corriendo, y todavía con mucho cansancio. Puede que sean todavía secuelas del covid. O de la edad.

Vuelta a las andadas

Por fin he podido volver a correr. Después de una pequeña lesión, de la flojera que me dejó el covid y de unas molestias en la cadera he estado parado tanto tiempo que parece como si hubiera vuelto a empezar desde cero.