Autillos

© Miguel Rouco

Este año los autillos han llegado más tarde. Puede que les haya pasado lo mismo que a las plantas, y las tormentas de nieve de enero hayan trastocado un poco sus relojes internos. Pero el caso es que, además de llegar con retraso, están haciendo algo que no había visto hasta ahora. O mejor dicho, oído.

Flojera primaveral

Los días pasan sin novedad. Los campos siguen cubiertos por una alfombra de flores. Sigue el buen tiempo, con sol y con nubes, con viento y a veces con alguna que otra tormenta. Continúan los coros de pájaros defendiendo sus territorios, y poniendo alegría a la vida. Lo único nuevo es la flojera general que a veces lastra mis piernas, como si fuera una especie de astenia primaveral.

La gran floración

Hay un momento en la primavera en que todas las plantas parecen ponerse de acuerdo para florecer a la vez.  Y parece que ya ha llegado esa explosión de colores. Muchas de las especies que comenzaron a lucir sus galas en enero, como los romeros, todavía siguen tentando a las abejas. Y así lo mismo pasa con las demás que ya estaban presentes (cantuesos, gamones, jaras...). Pero a ellas se les han añadido todas las demás, o casi.

Paseos ociosos

Este año largo que llevamos burlando la pandemia nos ha traído algunas cosas buenas. Casi todas se derivan de haber tenido prohibidas actividades cotidianas, poco apreciadas por tenerlas siempre a mano. En muchos casos, ni siquiera las aprovechábamos antes, porque ya se sabe que lo mejor siempre nos parece lo lejano (por distancia, por tiempo o por dinero). Una de ellas ha sido el paseo.

Vuelta a Hoyo

Las primeras zancadas me suelen indicar desde la puerta de casa cómo voy a trotar. Y ayer no fueron sólo las piernas las que me dijeron que me lo tenía que tomar con calma. A pesar del extraordinario día de primavera que pudimos disfrutar, lo cierto es que tenía el cuerpo en plan perro, con una sensación de cansancio generalizada.

Madrid, desde lejos

A pesar de haber nacido en la ciudad, o precisamente por ello, lo cierto es que casi siempre he preferido verla desde lejos. No sólo es que me tire más el campo, ya que hay quien disfruta igual de una excursión silvestre que de un paseo por la Gran Vía. Creo que lo mío tiene más que ver con lo poco que me gusta la gente.

Vuelta al Pendolero

Hoy ha sido uno de esos días en los que salgo de casa para dar una vuelta cortita, y al final me lío yéndome por los cerros de Úbeda. O del Pendolero, en este caso. Y lo bueno es que siempre que me pasa esto es porque noto mejores sensaciones corriendo que las que espero de antemano.

Libro: The Lost Art of Running (Shane Benzie)

Hay libros que marcan una época, y cuya influencia transforma para siempre el tema que tocan. Con Born to Run, Christopher McDougall consiguió que la gente se planteara muchas cosas con respecto a las carreras, sobre todo aprendiendo a mirar con ojo crítico todas esas zapatillas milagrosas que en realidad nos provocan más lesiones.

Corrigiendo errores

Llevo unos días intentando poner en práctica consejos sobre la técnica de correr que estoy descubriendo en un libro realmente fascinante. Incrementando la cadencia de mis zancadas, corrigiendo la postura del cuerpo y tratando de visualizar mejor la forma en la que voy trotando por el monte.

Intermedio

Llevo casi dos semanas de retiro forzoso, entre la logística familiar y molestias varias, así que hoy he disfrutado mucho trotando al amanecer. Hasta el lunes que viene no podré volver a retomar mis salidas diarias, pero este pequeño intermedio me ha confirmado de nuevo aquello de que siempre apreciamos más lo que nos falta.

Elogio de la morosidad

Esta semana me ha tocado tomarme la vida con tranquilidad. A veces, hay cosas que nos sacan de nuestras rutinas diarias. Lo que está bien, aunque nos deje en dique seco temporal y tengamos que dejar de trotar algunas mañanas. En el fondo, a nuestro cuerpo le vienen bien estos días morosos para recuperar fuerzas.

La Solana y las Colinas

Hoy me apetecía un recorrido tranquilo, aunque fuera para trotar un par de horas. Así que he mantenido la altura, siguiendo senderos y caminos sin demasiadas cuestas (al menos para lo que es Hoyo). A pesar de todo he terminado realmente cansado, aunque por lo menos he disfrutado del gran espectáculo de luces con el sol y las nubes.

No te quedes en casa

La semana empezó con un tiempo magnífico: cielos despejados, fresquito al amanecer y un sol brillante el resto del día. Pero ha terminado todavía mejor. Con nubarrones y varias tormentas que están recargando un poco las charcas y los arroyos. Que siga así. Porque todo el agua que caiga ahora nos va a dejar una primavera todavía más gloriosa.