Vuelta a Hoyo

Quería repetir este recorrido para perderme un poco por los senderos que hay en las canteras que están cerca de la casa de la Fragua, en la parte alta del monte Ejido. Una zona por la que siempre paso de largo, pero que esconde unos prados y miradores que merecen la pena. Ahora lo sé.

Una semana variada

Estos días he estado corriendo por varios sitios diferentes, algunos que se salen un poco de mis rutinas diarias. Además, el tiempo nos ha dejado calor y fresquete, cielos despejados o algunas nubes vagando en lo alto sobre valles y colinas.

Correr de forma aleatoria

A pesar de llevar una buena pila de kilómetros en las piernas, todavía sigo sin saber cómo se me va a dar la cosa antes de salir a correr. Hay días en los que vamos ligeros y otros en los que nos pesa el cuerpo. A veces podríamos correr recitando el Quijote, y otras nos ahogamos en cuando damos dos pasos.

Arroyo de Trofa

Después de más de veinte años corriendo entre Hoyo y Torrelodones, todavía sigo descubriendo rincones nuevos. En este caso ha sido una casa deshabitada en la zona del Cancho de las Cruces, cerca de una antigua mina.

How Different Actors Run

@daniel.labelle ha vuelto a hacerlo. Primero nos dejó una buena muestra de las diferencias de estilo que tenemos los corredores aficionados a la hora de trotar. Y ahora nos propone un repaso de cómo lo hacen algunos de los personajes más famosos de las pantallas. Mi favorito es Jackie Chan, pero los clava todos.

Primeros calores

La primera ola de calor nos llega con el campo todavía verde y florido. Aunque no llueve desde hace un par de semanas, el agua sigue rezumando en algunas charcas, prados embarrados y barrancos como el de las Joyas.

Mejorando

A veces es por una pequeña lesión, otras porque corro lento, o porque me duelen las piernas, o porque voy resoplando y me falta fuelle... Llevo tanto tiempo quejándome en plan Calimero que a veces parece que esto de correr sea un sufrimiento. Pero no, lo cierto es que realmente me gusta. Y además la cosa va mejorando.

La Solana

Una salida realmente breve, aunque en teoría debería haber sido todavía más breve si las piernas me hubieran respondido. Pero mi cuerpo hoy no estaba para farolillos, así que me lo he tomado con mucha calma y me he dedicado a observar cómo crecía la hierba al borde del camino.

No lo mires desde la ventana

Decía Joan Manuel Serrat, en una de sus canciones más alegres, que hay que aprovechar todos y cada uno de nuestros días como si fueran únicos (que lo son). Es algo que deberíamos tener siempre en cuenta, pero si hay un momento del año en el que no debemos contentarnos con ver las cosas desde la ventana es este.

Vuelta a Hoyo

Cuando quiero ver cómo está el campo en general, este recorrido me permite pasar por muchos sitios distintos para comprobarlo. Desde los berrocales y encinares de la parte baja de Hoyo hasta las laderas de la sierra. Un camino circular que además no es demasiado difícil.

La rutina de correr

Después de pasar una racha de lesiones siempre se agradece una semana de trote rutinario. Con días más sueltos y otros con el paso más torpe. Con nubes o cielos despejados. Con más o menos fuelle en los pulmones. Una semana sin novedades, ni sorpresas. Una semana en la que disfrutar revolcándonos en nuestra rutina diaria.

Cerrulén

Mañanas de sol y tardes de tormenta, mayo ha empezado oliendo a primavera. Aunque quería haberme acercado a la sierra para trotar por montañas, la posibilidad de que alguna de esas tormentas aguara la salida me ha hecho quedar cerca de casa. Por eso he vuelto al valle del Peregrinos y he recorrido una vez más la alargada cuerda del Cerrulén.

Vuelta a las Colinas

Hace poco decía que el canto de los cucos es el primer signo de que el verano ya está llegando. Y hoy, que he salido a correr en manga corta, he escuchado al primero de estos pájaros anunciando con sus dos notas de cronómetro el buen tiempo.