Las muchas caras del invierno

Esta semana hemos podido disfrutar de todas las caras del invierno: nieve, escarcha, niebla, cielos de color cobalto, viento, granizo, lluvia, sol de refilón... y mucho frío. Así que correr por el campo ha sido reencontrarse con una estación realmente importante.

Volver a empezar

Una infección me ha dejado tirado en casa durante casi un mes entero. Unas semanas en las que no he podido ni correr ni hacer nada de ejercicio. Y encima en Navidad. Afortunadamente mi cuerpo ya está recuperado, y he podido salir a rodar un poco con mis nuevos y flamantes michelines.

La línea roja

A todos los que de verdad amamos el deporte en general, y correr en particular, no nos hace ninguna gracia el tema del doping. Podemos entender que haya gente que lo haga por razones económicas o por problemas de ego... Pero sabemos que tomar drogas prohibidas para mejorar el rendimiento es sencillamente hacer trampas.

Libro: A Year on the Run (Damian Hall - Daniel Seex)

En la tradición literaria anglosajona hay un espacio reservado para un tipo especial del libros: recopilaciones de textos breves para cada día del año. Los hay que versan sobre el tiempo atmosférico (tema muy importante en Gran Bretaña), otros son pequeñas recetas, o refranes, o actividades en el jardín (otro asunto de interés nacional). O, como en este caso, anécdotas relacionadas con el trote.

Sierra de Hoyo

Nueva subida a la sierra de Hoyo aprovechando estos días de fiesta. Un poco más larga que la anterior, pero mucho más costosa. Y no tanto por el recorrido, aunque las subidas a lo alto de la sierra siempre son duras. El problema de verdad han sido mis piernas.

Sierra de Hoyo

A veces cuesta levantarse antes de que amanezca para salir a correr. Y en invierno, el frío nos empuja a estar en casa calentitos. Pero si nos quedamos en la cama y esperamos a que haga calor, nos perdemos el mejor momento del día.

Libro: How to Lose a Marathon (Joel Cohen)

Un libro que a primera vista parece solamente uno más de esos libros para corredores novatos, escrito por un corredor realmente novato, pero que en realidad es un libro divertido y relativamente práctico. Al menos para corredores novatos.

Días sueltos

Estas dos últimas semanas, por unas cosas o por otras, tan sólo he podido correr días sueltos. Días de sol y de nubes. Días de frío, acordes con la estación. Porque, aunque falta todavía el viento de otoño, al menos este año no hemos pasado del verano a la primavera de un salto.

Pliometría natural

Todos los que habitualmente subimos y bajamos montañas por senderos de cabras hemos descubierto la importancia del salto. Para arriba y para abajo. Porque, en el fondo, esas mismas cabras que abrieron supuestamente los senderos por los que transitamos no hacen otra cosa de brincar de un lado a otro.

Libro: It's a Hill, Get Over It (Steve Chilton)

En el Reino Unido, el fell running no ha sido una actividad excesivamente popular. Durante mucho tiempo vivió alejada en todos los sentidos. Eso en su país de origen. Porque para el resto del mundo, el fell running no ha existido nunca. Al menos hasta que hace unos años empezaron a aparecer libros que nos descubrían un poco esta forma de correr.

Días sin cuento

Hay veces en las que el campo te ofrece sorpresas. Cuando tus carreras te llevan por caminos nuevos. O en momentos que quedan grabados en la memoria por ser especiales: un paisaje iluminado por el sol en medio de un mar de nubes, las primeras flores de la primavera, un ciervo sorprendido en un arroyo, un aguacero repentino...

Hasta luego Lucas

Mi estilo cuando corro por el campo es parecido al del gran Chiquito de la Calzada: con la misma velocidad y decisión al avanzar, pero sin la gracia del maestro. Puede que él se haya ido, pero nos ha dejado toda una filosofía de vida. Gracias a él, seguiremos haciendo el fistro por las praderas.

La estación del renacimiento

Después de esperar durante semanas a la espera de que llegara el otoño, por fin han llegado las lluvias (breves), el viento del norte (flojo) y el frio (más bien fresquete). No es todavía un otoño de libro, pero por lo menos es un buen principio.