jueves, 11 de abril de 2013

Libro: Be a Better Runner (vv.aa.)


Un oxímoron visual así de grande en la portada merecía por lo menos un vistacillo. Supongo que tendrá su público. Pero creo que lo mejor del libro es el dinero que te puedes ahorrar si no te lo compras. O el tiempo ganado si lo repudias de tu vida.

Argumento
El típico libro en el que se pretende resumir todo lo que hay que tener en cuenta a la hora de correr: alimentación, estiramientos, material deportivo, planes de entrenamiento… Combinando verdades del barquero con las cosas más peregrinas.

Y, por cierto, el subtítulo del libro parece sacado de la teletienda: Real World, Scientifically-proven Training Techniques that Will Dramatically Improve Your Speed, Endurance, and Injury Resistance.

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