En vista de que el tiempo sigue siendo bastante amable, al menos en
cuanto a la temperatura se refiere, el viernes volví a bajar de noche hasta el
canal del Guadarrama. Con un ritmo de calentamiento más que de carrera.
miércoles, 15 de enero de 2014
jueves, 9 de enero de 2014
Praderas de la Berzosa
No puedo correr en plena digestión. Vale que las Navidades me han
dejado con más cuerpo y menos forma. Vale que de noche se corre más despacio
(por eso de no esmoñarse). Vale que me falta entrenamiento. Pero la sensación
de correr sin fuerzas y con todo el cuerpo centrado en digerir la cena no es
lo mejor para trotar a un ritmo que pueda llamarse carrera.
martes, 7 de enero de 2014
Cascadas
La primera salida del año ha tenido que ser en medio de la niebla y
lloviznando. El caso es que llevamos una semana con tiempo melancólico y
tristón. No hace frío, pero estar metido todo el día en la nube no alegra
demasiado el ánimo.
sábado, 4 de enero de 2014
Barranco de los Castaños (Granada)
Viendo el recorrido del otro día, me quedé con ganas de perderme más
por el monte, ya que las orillas del Genil son demasiado domesticadas para mi
gusto (además de estar superpobladas para lo que yo estoy acostumbrado).
jueves, 2 de enero de 2014
Cerro de Loma Redonda (Granada)
Llevo queriendo correr por la vera del Genil desde hace tiempo, pero
mis oportunidades han sido siempre escasas. Apenas unos días al año, en los que
además no suelo tener a mano mis aparejos deportivos. Pero esta vez he ido preparado.
Y he podido pegarme un par de carreras junto al río y por los montes cercanos.
lunes, 23 de diciembre de 2013
Vuelta a las Colinas
Un recorrido con el tiempo medido para aprovechar la última luz del
día. Y para evitar quedarme helado, que aquí cuando se pone el sol se nota el
frío en los huesos.
miércoles, 18 de diciembre de 2013
Praderas de la Berzosa
Lleva un par de días sin helar, así que he decidido volver a correr un
poco por la noche. Y como me sentía un poco flojo, y no quería volver a las
tantas, nada mejor que subir y bajar por la zona de las praderas de la Berzosa.
lunes, 16 de diciembre de 2013
De Torrelones a las Cascadas
Entre unas cosas y otras, he ido reduciendo las salidas semanales tanto
que ya sólo me quedan los fines de semana para correr un poco. Y como el sábado
tuvimos dos partidos de baloncesto, me reservé el domingo para aprovechar el
buen tiempo.
miércoles, 11 de diciembre de 2013
Cascadas y Cuartel
Llevaba tiempo sin correr un par de horas seguidas, así que me decidí a
cerrar el fin de semana trotando al sol del mediodía. Un recorrido conocido en
el que he introducido un pequeño cambio: subir a las cascadas por pequeños
senderos para evitar la pista grande.
lunes, 9 de diciembre de 2013
Arroyo de Trofa
Aunque ya no hace tanto frío por la noche (tan sólo baja a 3 o 4 bajo
cero), lo cierto es que apetece más salir a correr a mediodía. Y no he sido el
único en darme cuenta. Por lo visto miles de personas han pensado lo mismo,
porque el campo estaba lleno de familias paseando y de ciclistas llenándose los
pulmones de aire puro.
martes, 3 de diciembre de 2013
Los achaques del invierno
El frío no ha venido solo. Como suele suceder, los vientos del norte,
las noches despejadas y las mañanas de escarcha han traído de la mano una nueva
gama de virus que me han dejado tirado.
lunes, 2 de diciembre de 2013
Correr por una buena causa
Normalmente no me gusta participar en carreras organizadas. Pero, como
para todo, siempre hay una excepción: las carreras solidarias. Y en este caso,
me pilla muy cerca. La asociación deportiva de corredores de Hoyo de Manzanares
ha querido empezar su andadura por una buena causa. Todo lo que se recaude
servirá para ayudar a la gente de Filipinas afectadas por el tifón Haiyan.
miércoles, 27 de noviembre de 2013
Vuelta al Pendolero
Como ya estaba harto de correr con frío, el domingo decidí aprovechar las
mejores horas del día para hacer una salida un poco más larga. El calorcillo de
este sol invernal me permitió lucir un atuendo casi veraniego. Pero en las
umbrías se notaba el fresquete y el suelo todavía estaba escarchado.
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