Cascadas y Cuartel

El primer día de marzo ha sido una avanzadilla de esta primavera tempranera que estamos teniendo. Sol, buenas temperaturas y una ligera brisa que templa el ambiente. No es extraño que con un tiempo así, y siendo domingo, me haya cruzado durante el recorrido con muchos grupos de ciclistas, paseantes y algún corredor que otro.

Canal de Guadarrama

El 14 de mayo de 1799 las obras del canal de Guadarrama quedaron definitivamente abandonadas. Una fuerte tormenta había provocado el hundimiento de parte de la cara sur de la presa del Gasco, que iba a surtir de agua al canal. Los sueños del ingeniero Carlos Lemaur de unir Madrid con el océano Atlantico por barco se hundieron con la presa, dejando tan sólo unos cuantos kilómetros de zanja para el recuerdo.

Cascadas y cuartel

Otro día en el que febrero se ha disfrazado de marzo. Con frío, viento fuerte y nubes de tormenta en las montañas. Aunque la sierra de Hoyo las ha mantenido a raya casi todo el tiempo. En estas condiciones se imponía un recorrido suave, buscando zonas protegidas para evitar las rachas fuertes.

The Mating Season

Días de viento y frío para despedir el invierno. Aunque la primavera cada vez está más presente. Hace dos noches, las ranas comezaron a entonar sus cantos de amor. Y la semana pasada ya vi el primer narciso de roca asomando su cabeza en la falda del canto del Pico. Ganas ya de despedir al invierno, aunque no haya sido especialmente duro. Y una excusa como otra cualquiera para leer el libro de Wodehouse con el mismo título que este post.

La Jarosa, Cuelgamuros y mirador de la Brulera

Primera salida a la sierra en lo que va del año. Y aunque la idea original era subir hasta la cuerda que va desde Cabeza Lijar hasta el cerro de la Carrasqueta, he decidido cambiar el recorrido sobre la marcha. El problema era la niebla que desbordaba sobre las cumbres de la sierra desde la cara norte.

Torrelodones y Molino de la Hoz

A pesar de que he corrido muchas veces por el borde norte de la zona de Molino de la Hoz, nunca había bajado hasta el embalse ni había atravesado la zona urbanizada. Lo normal cuando tengo tiempo es que me quede cerca de la presa del Gasco, recorriendo los senderos y caminos que se abren en la margen derecha del río Guadarrama. Pero esta vez la idea era llegar un poco más lejos.

Torrelodones y las Matas

Ayer estuvo todo el día nublado, pero por la tarde, justo cuando empecé a correr, los cielos se abrieron y el sol me acompañó durante todo el recorrido. Un placer. Porque la temperatura era perfecta para disfrutar de un campo verde y rozagante, después de que haya llovido un poco esta semana.

Cerro de la Lechuza y cuartel

A pesar de que he pasado muchas veces a su lado cuando voy a las cascadas, o lo he rodeado por un senderillo que entronca luego con el camino del mirador, el caso es que nunca había subido al cerro de la Lechuza. Y no es porque sea difícil, o porque el desnivel eche para atrás. De hecho es tan sólo un pequeño montículo. Pero las rocas que hay en la cumbre y las vistas desde lo alto hacen que destaque en medio del paisaje.

Hoyo, las Matas y Torrelodones

La gran mayoría de mis recorridos suelen ser circulares. Ya sea saliendo y llegando a casa o a donde haya dejado el coche. Sin embargo, a veces la logística deportiva de mis hijos me permite empezar en un sitio y terminar en otro. Por ejemplo, cuando tienen un partido a media mañana alguna vez he podido salir de casa corriendo y llegar a verles jugar (aprovechando las duchas de los polideportivos).

Torrelodones, Hoyo y el Pendolero

Una vuelta vespertino-colegial más larga de lo habitual. De ida y vuelta hasta Hoyo, bajando por el sendero del Pendolero. Y con una temperatura una vez más casi primaveral. A ver si aguanta.

Arroyos de Trofa y de Manina

Estos días el tiempo cambia cada dos por tres. La semana pasada nevaba, ayer hacía sol y hoy ha amanecido nublado y frío. Parece como si estuviéramos en invierno. Pero a pesar de que el cielo estaba hoy nublado, por lo menos no ha llovido. Así que la vuelta que me he dado por el arroyo de Trofa y el de Manina ha sido bastante agradable.

Cómo evitar las lesiones

Hace poco, mientras estaba leyendo el libro Tread Lightly, de Peter Larson y Bill Katovsky, volvía a darle vueltas a eso de por qué si, según parece, somos animales que han evolucionado para andar y correr (no muy rápido, pero sí durante mucho tiempo) los que nos dedicamos a esto del trote estamos cada dos por tres lesionados.

Arroyo de Trofa y vuelta a las Colinas

Una mañana soleada en la que la temperatura ha sido suficiente para invitar a ponerse los pantalones cortos. Es cierto que todavía hace frío, y  que en la sombra quedan incluso rastros ligeros de las nieves de antaño. Pero los trinos enloquecidos de los pájaros indican que el invierno tiene ya los días contados (aunque seguro que nos reserva todavía unas cuantas ventiscas).