El final del verano

Parece que las estaciones están siguiendo un poco más el guion que en años pasados. Cuando ya casi nos habíamos acostumbrado a que el calor llegara en febrero y nos dejara en noviembre, esta primavera hemos podido disfrutar de lluvia y fresquito hasta junio.

Libro: The Runner (Markus Torgeby)

Cuando Markus Torgeby estaba en esa época de la vida en la que todos buscamos nuestro sitio en el mundo, se dio cuenta de que solo podría encontrar el camino en medio de los bosques. Por eso se fue a vivir sólo a las montañas del norte de Suecia para poder correr y pensar en libertad.

Volver

Un año más vuelve a costarme pasar del color verde del norte a los campos agostados de Castilla. Porque aunque hay también mucha belleza entre la hierba seca y los caminos polvorientos, lo cierto es que no es lo mismo.

Sierra del Brusco

Los montes que se alzan en la costa al este de Noja son el lugar perfecto para admirar de lejos y disfrutar de cerca la playa de Trengandín, una de las más bonitas del Cantábrico.

El Cincho

El Cincho es un montecillo que domina la marisma de Noja. Un lugar perfecto para hacer una salida alejándonos un poco del asfalto mientras subimos y bajamos en medio de un bosque cerrado.

Liérganes

Primera salida del verano por el campo cántabro con todos los elementos típicos de esta tierra para los corredores: cielos nublados, prados verdes, vacas admirando asombradas nuestros estilo al pasar, y caminos asfaltados.

Playa de Salgado

No es fácil encontrar playas salvajes en las que correr durante un rato largo sin cruzarse con nadie. Pero la de Salgado es perfecta para alejarse del mundanal ruido y perderse en medio de la nada. Sobre todo si la bruma nos sumerge en una burbuja en la que lo único que cuenta es la arena, el mar y nuestras huellas.

Acantilados de Salir do Porto

Aunque la costa de Portugal entre Lisboa y Oporto está mucho más urbanizada que el Alentejo y el Algarve, también es posible encontrar lugares tranquilos con vistas al mar para correr en soledad. Como por ejemplo los acantilados que se extienden entre la Foz do Arelho y la bahía de San Martinho do Porto.

Despedida

Últimos días corriendo por los senderos que tengo a la puerta de casa. Despidiendo la temporada en plan vago y queriendo encontrar ya otros paisajes para mis piernas. Porque aunque este verano madrileño no está siendo de infierno, lo cierto es que el campo ya está demasiado reseco para mi gusto.

Peñalara

La montaña más alta de la sierra de Guadarrama forma parte de ese conjunto de picos que son famosos solo porque llegan más lejos que los demás. Salvando las mil diferencias, el Everest o el Aconcagua también son los más altos, pero ni su perfil es el más bello, ni son las más difíciles de escalar en su categoría.

Holidays tapering

En principio el tapering es ir reduciendo la cantidad e intensidad de los entrenamientos para rendir mejor en una competición. En mi caso, como no entreno ni compito, mi tapering particular está siendo de cara a las vacaciones. Tengo que llegar bien preparado.

Cabezas de Hierro

El puerto de Cotos es un lugar perfecto para hacer recorridos por las montañas más altas de Madrid. Desde las praderas que dividen el valle de Lozoya del Eresma se puede subir corriendo sin problemas hasta las cinco montañas más altas de la sierra madrileña: Peñalara, las dos Cabezas de Hierro, el cerro de Valdemartín y el Alto de Guarramillas.

Inocentes alegrías

A pesar de que últimamente corro casi todos los días por los mismos caminos que hay cerca de casa, cada semana descubro algo nuevo. Puede ser un sendero oculto entre las jaras, un pequeño prado escondido entre un las rocas, o unas matas de poleo silvestre.