Presa del Gasco y canal de Guadarrama

Debería cambiarle el nombre a este blog, porque desde hace unas semanas sólo corro de noche. Pero lo cierto es que le estoy pillando el gustillo a eso de ir a ciegas (o casi).

Vuelta a las Colinas

Este es el tiempo perfecto para correr de noche. Y no hablo del tiempo atmosférico, que también. Hablo de la duración del recorrido. Poco más de una horita para hacer la digestión y aventar la cabeza antes de dormir.

Cascadas

Lo malo de correr de noche no es la falta de luz (aunque el otro día la luna todavía creaba sombras y se podía ir sin frontal). No, lo malo es salir justo después de haber cenado como un gocho e ir con el estómago en plan rebelde. Así que me lo tomé en plan tranquilo.

He visto la luz

Es sólo un pequeño detalle, pero el caso es que hace un par de años me compré un frontal. Y cómo tenía tiempo, me puse a ver toda la oferta que había. Y a comparar precios, pesos, lúmenes, duración de las pilas…

Presa del Gasco y canal de Guadarrama

Un entrenamiento más que aprovecho corriendo de noche avanzada. Pero con casi tanta luz como si fuera de día. Por un lado había luna llena y por otro un grupo de nubes bajas en las que rebotaban las luces de los pueblos de la zona.

Juego y deporte… o fútbol

En un extremo de la galaxia, hay algunos países y culturas en las que el juego activo y el ejercicio físico forman parte esencial de la educación. En el otro extremo, hay amplias zonas del planeta en las que los niños (y sobre todo las niñas) no pueden jugar porque les han robado sus vidas la pobreza o la religión.

¿Y en España? Aquí hay fútbol. Ni juego, ni deporte. Sólo fútbol. Antes por lo menos teníamos futbolines. Hoy ya ni eso.

Mirador

Tenía ganas de volver a correr hasta el mirador. Sobre todo porque hay una zona del recorrido que no pisaba desde el invierno pasado. Así que, después de dejar metidos en la cama a los chicos, he salido a disfrutar de una noche templada y sin viento. Y con una luna casi llena que me ha permitido ir con el frontal apagado durante mucho rato.

El canto del cisne

Durante toda la Edad Media, los bestiarios medievales explicaron que los cisnes eran mudos. Supongo que el primero en escribirlo sería algún monje a orillas del Mediterráneo, donde sólo se ven cisnes volando durante las migraciones.

Cascadas y Cuartel

Llevaba meses sin hacer un recorrido tan largo (desde las costas de Cantabria, creo). Y el caso es que ha ido bastante bien: he terminado entero. He entrado ya en esa fase en la que correr bien es terminar a secas. Así que, todo correcto.

Para empezar

Una de las cosas que suele decirme la gente cuando se entera de que me gusta correr es que ellos también querrían hacerlo, pero que no aguantarían ni cinco minutos. Muchos llevan años viviendo sentados, o tumbados, sin hacer ejercicio desde que terminaron el instituto. Pero creo que los que realmente quieren correr, y no lo dicen sólo por decir, pueden hacerlo sin problemas. Tan sólo deberían tener en cuenta un par de cosas.

Presa del Gasco y colonia

El otoño ya está empezando a habitar las hojas de los árboles. Los chopos, fresnos y álamos de las riberas van cambiando de color según pasan los días. Pero todavía el sol calienta y no han llegado los vientos del norte, esos que se te meten por debajo de la ropa y te dejan helado.

Sunt omnes unum

Siempre se suele decir que la gente corre por motivos muy diferentes. Pero a veces olvidamos que hay tantas formas de correr como razones para lanzarse a ello. Y que cada cual escoge la que más le gusta.

Arroyo de Trofa

Hacía tiempo que no corría al alba. Con mis nuevos horarios, lo cierto es que se me pegan más las sábanas y me cuesta arrancarme a esas horas tempranas de la mañana. Pero merece la pena. Sé que me repito, pero ver salir el sol en medio del campo es una de las cosas más bellas que existe.

Jugar o hacer deporte

Las crías de los mamíferos que crecen en grupos familiares más o menos amplios utilizan el juego para desarrollar sus capacidades individuales y sociales. Pero sólo el ser humano hace deporte.

Presa del Gasco y canal del Guadarrama

Era una noche oscura y tormentosa. Y además, casi coincidía con el aniversario de la edición de la primera tira de Peanuts. Así que éste es mi pequeño homenaje a Charles M. Schulz.

La estupidez para el que la trabaja

Hace un mes, el equipo de rescate de Chamonix recibía una llamada de socorro. Dos montañeros se habían quedado bloqueados por el mal tiempo en la cara norte de la Aguille du Midi. Lo que en principio era una operación como tantas otras, cobraba notoriedad al conocerse la identidad de los protagonistas: Kilian Jornet y Emelie Forsberg.

Vuelta a las Colinas

Lo bueno de correr rematadamente mal, sin ritmo, ni fuelle, ni aguante, y con las piernas flojas, es que, a partir de ahí, tan sólo nos queda mejorar. Y así ha sido esta primera mañana fresca de otoño.

Un giro inesperado

Hay que reservarse durante la primera mitad de una carrera y darlo todo en la segunda parte. Este es uno de los consejos que suelen dar muchos corredores experimentados en carreras de fondo. Y parece sensato. No vaciarse. No quedarse sin fuelle ni gasolina a cinco kilómetros de la meta.