Libro: Exercised (Daniel Lieberman)

La misma persona que lanzó la idea de que habíamos nacido para correr, desde un punto de vista científico, nos invita a plantearnos si realmente es eso cierto, o si la frase tiene un poco de trampa.

Cambio de estación

La primavera astronómica se ha despedido dejando el tiempo revuelto. Lo que se agradece, ya que si hubiera continuado haciendo el calor de las últimas semanas estaría el campo ya achicharrado. Hemos podido disfrutar de unas jornadas fresquitas, con lluvias y cielos encapotados. Y hemos tenido que rescatar alguna que otra manta para dormir a gusto.

Presa del Gasco y canal de Guadarrama

A veces los astros se alinean y te permiten combinar una actividad cualquiera con trotar un poco por el monte. Y esta vez, he podido aprovechar para realizar uno de esos recorridos que nos conocemos de memoria, pero que por lo que sea llevamos tiempo sin hacer.

Vuelta a las Colinas

Estos días estoy leyendo un libro muy interesante en el que Daniel Lieberman especula sobre las razones evolutivas que han hecho que nuestra especie sea cómo es, relacionando nuestra anatomía con el ejercicio físico. A lo largo del libro habla mucho del entorno en el que surgieron nuestros antepasado, y del paisaje africano por el que se mueven algunas de las últimas tribus de cazadores y recolectores actuales.

Montón de Trigo

Llevaba bastante más de un año alejado de la sierra. Y a pesar de que soy un privilegiado por tener el campo a la puerta de casa para salir a trotar cuando quiero, lo cierto es que echaba de menos las montañas. Así que, cuando al final he podido tirarme al monte, lo he hecho para subir uno de mis picos preferidos.

Un ligero cambio de rutinas

La logística familiar y laboral me ha deshilachado mis rutinas estas dos últimas semanas, así que estoy saliendo a correr un poco cuando puedo, y un poco cuando tengo ganas. Gracias a estos cambios, he vuelto a trotar al atardecer, lo que llevaba tiempo sin hacer. Y he podido comprobar una vez más cómo cambian los mismos recorridos de siempre cuando los hacemos a otra hora del día.

Escarabajos dorados

Siempre me han fascinado los escarabajos. Cuando era pequeños me alucinaban los cuernos de los enormes ciervos volantes, o de los escarabajos rinoceronte. Y me gustaba leer cosas sobre la vida de los coleópteros más habituales por nuestras tierras. Lo malo es que luego, cuando paseaba por el monte, me fijaba más en las aves y en las plantas que en estos pequeños tanques vivientes. Así que nunca me he puesto a estudiarlos en serio.

Fue bonito, y verde, mientrás duró

A pesar de las tormentas que siguen cayendo de vez en cuando, y de que el sol todavía templa más que quema, lo cierto es que el campo está pasando ya del verde al amarillo. Es lo malo de Castilla, que la primavera es un milagro. Breve pero maravillosa.

Autillos

© Miguel Rouco

Este año los autillos han llegado más tarde. Puede que les haya pasado lo mismo que a las plantas, y las tormentas de nieve de enero hayan trastocado un poco sus relojes internos. Pero el caso es que, además de llegar con retraso, están haciendo algo que no había visto hasta ahora. O mejor dicho, oído.

Flojera primaveral

Los días pasan sin novedad. Los campos siguen cubiertos por una alfombra de flores. Sigue el buen tiempo, con sol y con nubes, con viento y a veces con alguna que otra tormenta. Continúan los coros de pájaros defendiendo sus territorios, y poniendo alegría a la vida. Lo único nuevo es la flojera general que a veces lastra mis piernas, como si fuera una especie de astenia primaveral.

La gran floración

Hay un momento en la primavera en que todas las plantas parecen ponerse de acuerdo para florecer a la vez.  Y parece que ya ha llegado esa explosión de colores. Muchas de las especies que comenzaron a lucir sus galas en enero, como los romeros, todavía siguen tentando a las abejas. Y así lo mismo pasa con las demás que ya estaban presentes (cantuesos, gamones, jaras...). Pero a ellas se les han añadido todas las demás, o casi.

Paseos ociosos

Este año largo que llevamos burlando la pandemia nos ha traído algunas cosas buenas. Casi todas se derivan de haber tenido prohibidas actividades cotidianas, poco apreciadas por tenerlas siempre a mano. En muchos casos, ni siquiera las aprovechábamos antes, porque ya se sabe que lo mejor siempre nos parece lo lejano (por distancia, por tiempo o por dinero). Una de ellas ha sido el paseo.

Vuelta a Hoyo

Las primeras zancadas me suelen indicar desde la puerta de casa cómo voy a trotar. Y ayer no fueron sólo las piernas las que me dijeron que me lo tenía que tomar con calma. A pesar del extraordinario día de primavera que pudimos disfrutar, lo cierto es que tenía el cuerpo en plan perro, con una sensación de cansancio generalizada.