Vuelta a las Colinas

Ya se me estaba olvidando lo que era correr al sol (y con calorcillo). Pero este fin de semana he aprovechado el buen tiempo y he salido antes de comer. Con una temperatura tan buena que he cogido los trapos de verano en vez de la camiseta de manga larga y los guantes. Un gustazo.

Vuelta a las Colinas

Ya ha llegado el frío de verdad. Por las mañanas el campo amanece blanco de escarcha desde hace un par de días. Y el vientecillo que se mete entre la ropa te deja helado. Así que para esta salida nocturna (una más) he sacado la camiseta de invierno y los guantes. Y no me han sobrado.

Cascadas

En esto de correr, no siempre es bueno ir rápido y ligero. Y es que, después de hacer mi mejor tiempo en el recorrido de las cascadas, en vez de terminar contento y satisfecho, siento que no ha sido una salida demasiado especial.

Presa del Gasco y canal de Guadarrama

Debería cambiarle el nombre a este blog, porque desde hace unas semanas sólo corro de noche. Pero lo cierto es que le estoy pillando el gustillo a eso de ir a ciegas (o casi).

Vuelta a las Colinas

Este es el tiempo perfecto para correr de noche. Y no hablo del tiempo atmosférico, que también. Hablo de la duración del recorrido. Poco más de una horita para hacer la digestión y aventar la cabeza antes de dormir.

Cascadas

Lo malo de correr de noche no es la falta de luz (aunque el otro día la luna todavía creaba sombras y se podía ir sin frontal). No, lo malo es salir justo después de haber cenado como un gocho e ir con el estómago en plan rebelde. Así que me lo tomé en plan tranquilo.

He visto la luz

Es sólo un pequeño detalle, pero el caso es que hace un par de años me compré un frontal. Y cómo tenía tiempo, me puse a ver toda la oferta que había. Y a comparar precios, pesos, lúmenes, duración de las pilas…

Presa del Gasco y canal de Guadarrama

Un entrenamiento más que aprovecho corriendo de noche avanzada. Pero con casi tanta luz como si fuera de día. Por un lado había luna llena y por otro un grupo de nubes bajas en las que rebotaban las luces de los pueblos de la zona.

Juego y deporte… o fútbol

En un extremo de la galaxia, hay algunos países y culturas en las que el juego activo y el ejercicio físico forman parte esencial de la educación. En el otro extremo, hay amplias zonas del planeta en las que los niños (y sobre todo las niñas) no pueden jugar porque les han robado sus vidas la pobreza o la religión.

¿Y en España? Aquí hay fútbol. Ni juego, ni deporte. Sólo fútbol. Antes por lo menos teníamos futbolines. Hoy ya ni eso.

Mirador

Tenía ganas de volver a correr hasta el mirador. Sobre todo porque hay una zona del recorrido que no pisaba desde el invierno pasado. Así que, después de dejar metidos en la cama a los chicos, he salido a disfrutar de una noche templada y sin viento. Y con una luna casi llena que me ha permitido ir con el frontal apagado durante mucho rato.

El canto del cisne

Durante toda la Edad Media, los bestiarios medievales explicaron que los cisnes eran mudos. Supongo que el primero en escribirlo sería algún monje a orillas del Mediterráneo, donde sólo se ven cisnes volando durante las migraciones.

Cascadas y Cuartel

Llevaba meses sin hacer un recorrido tan largo (desde las costas de Cantabria, creo). Y el caso es que ha ido bastante bien: he terminado entero. He entrado ya en esa fase en la que correr bien es terminar a secas. Así que, todo correcto.

Para empezar

Una de las cosas que suele decirme la gente cuando se entera de que me gusta correr es que ellos también querrían hacerlo, pero que no aguantarían ni cinco minutos. Muchos llevan años viviendo sentados, o tumbados, sin hacer ejercicio desde que terminaron el instituto. Pero creo que los que realmente quieren correr, y no lo dicen sólo por decir, pueden hacerlo sin problemas. Tan sólo deberían tener en cuenta un par de cosas.