Después de una semana de ocio relativo, esta vez he podido hacer un recorrido más largo de lo habitual. Y además disfrutando del calorcillo de media mañana, ahora que ya hemos dejado atrás el invierno (o la primera ola de frío).

Entrenamiento pasivo

Lo bueno de correr para no llegar a ninguna parte es que no hay que entrenar. Por eso, a los que trotamos sólo por el gusto de hacerlo, nos salen sarpullidos cada vez que nos menciona una tabla de sesiones o ejercicios. De hecho, yo el único entrenamiento que hago es el pasivo. Ese que permite que el cuerpo se recupere. Normalmente tumbado en un sofá.

Tres estaciones y una ola de frio

El invierno está tan devaluado que, en vez de estación, parece que se haya quedado tan sólo en ola de frío. Y lo que antes duraba semanas o meses, ahora sólo aparece durante unos cuantos días.

El veranillo de enero

Los más conocidos son los otoñales: el veranillo de San Miguel, o del Membrillo, el de San Martín o, incluso, el de San Andrés. De hecho, en otros idiomas también tienen nombre propio: Indian Summer, Altweibersommer, bablje ljeto, Brittsommar, gypsy summer, pastirma yazi... Pero el que nunca falla es el veranillo de enero.

Vuelta al canto del Pico

Cuando corro, lo normal es que tenga el tiempo contado. Así que, cuando salgo, siempre sé lo que voy a tardar en volver. Sigo midiendo la duración de mis recorridos de forma habitual. No para saber si corro más o menos rápido, sino para no llegar tarde.

Orillas del Guadalquivir

No sé si es la mejor forma de conocer una ciudad. Seguramente no. Pero cualquier corredor sabe que siempre es agradable echarse un trotecillo cuando estamos de viaje por paisajes desconocidos. En el fondo somos como los chuchos, que necesitamos marcar los territorios nuevos por los que pasamos.

Entre el Genil y el Darro

Todos los que nos gusta correr sabemos que la mejor forma de terminar el año es al trote. Por eso abundan las San Silvestres. Pero como yo no soy nada gregario, ni me gusta el asfalto, suelo optar por hacer la última carrera como siempre: en solitario y, a ser posible, por senderillos montaraces.

Record personales raros para el nuevo año

Ahora que se acerca el final del año, llega el momento de recordar los buenos momentos que hemos pasado corriendo. Y de fijarnos nuevos retos para el año que viene. Así que propongo aquí unos cuantos buenos propósitos que se salen de lo normal:

Última semana del año

Esta semana he hecho sólo tres salidas sueltas. Menos de las habituales, pero un poco más largas gracias al tiempo libre que me dejan las vacaciones escolares. Han sido dos recorridos por la zona del canto del Pico y uno cerca de casa. Disfrutando de las primeras luces y con el campo todavía dormido.

Libro: The Way of the Runner (Adharanand Finn)

Adharanand Finn es un tipo realmente curioso. En todos los sentidos. Porque sus ganas de conocer lo que se esconde detrás de los mejores corredores del mundo le han llevado, precisamente, a recorrerlo de una esquina a otra. Si en Running with the Kenyans embarcó a toda su familia en una aventura africana, esta vez se los lleva a vivir al país del Sol Naciente.

Valle del Peregrinos

Mis nuevas rutinas me han alejado de esos recorrido familiares por los que he trotado miles de veces. Por eso, esta corta salida por el arroyo Peregrinos me ha servido para ponerme al día de los pequeños cambios en un paisaje bien conocido.

La facilidad de correr al alba

Esta es una de las mejores del año para disfrutar del alba. Con el sol levantándose tan tarde, nosotros podemos hacer lo mismo para correr al amanecer. Casi nunca nos lo van a poner tan fácil.

La Calle Alta

Aunque la idea original era repetir en buena compañía el recorrido del fin de semana pasado (subiéndo hasta el Montón de Trigo), las nieves que han caído los últimos días nos han obligado a cambiar sobre la marcha. Aunque tampoco hemos perdido mucho en el cambio, porque ver amanecer en medio de montañas nevadas es algo todavía más bonito.