Río Genil

La última salida al trote del año me ha pillado en Granada, así que he aprovechado para remontar el Genil por su orilla izquierda hasta la presa de Canales, dejándome llevar de vuelta hacia la ciudad con las piernas cansadas.

Escarcha y luna llena

Reconozco que a veces me cuesta levantarme cuando todavía es de noche y salir a correr por el monte con este frío. Pero si me quedara en la cama me perdería el poder trotar bajo la luz de la luna llena, en medio de un campo helado por la escarcha.

Cosas que ya no hacemos cuando salimos al campo

Los móviles modernos son realmente unas máquinas extraordinarias. Tan avanzadas que no somos conscientes de que tenemos en el bolsillo ordenadores más potentes que los que se usaron para llevar al hombre a la Luna.

El invierno no llega para todos

Llevamos ya dos semanas de heladas nocturnas y frío matinal. Parece que va llegando el invierno, pero sin pasarse. De hecho, hay muchas plantas medio despistadas que están sacando ahora las flores. Siempre hay algún ejemplar díscolo, pero lo de este año es realmente especial, porque son muchas y en muchos sitios las plantas que están floreciendo.

Cerro de la Lechuza

Aprovechando un día festivo he salido a correr cuando el sol calentaba ya el campo. Un día tan glorioso que daban ganas de seguir corriendo sin parar para aprovechar el buen tiempo. Así que me he puesto a ello.

Correr de noche

Es lo que toca en estas fechas. Durante las últimas semanas, y hasta dentro de un par de meses, salgo a correr de nuevo a ciegas. Dando a oscuras las primeras zancadas, y llegando cuando el sol todavía no ha llegado a aparecer en el horizonte.

Vuelta a hoyo

Días nublados, con el sol oculto detrás de un manto gris. Y días con la niebla ocultando el paisaje. Hay veces en las que el campo pierde su color y se pierde a si mismo, sobre todo en esta época del año. Por eso, a veces cuesta más salir a trotar.

Una semana variada

La sucesión de días laborables y festivos ha hecho que haya estado toda la semana cambiando la hora a la que salgo a correr. Sobre todo para evitar cuando he podido la oscuridad y el frío, que por fin ha llegado.

Libro: The Race of the Century (Munuera - Toussaint)

Los Juegos Olímpicos siempre han sido eventos en los que se ha medido más la rivalidad entre diferentes pueblos, países y culturas, que entre los propios atletas. El deporte es tan sólo una escusa, y está bien que así sea. En el fondo, si los que se arropan en nacionalismos coyunturales quieren sacar pecho, mejor que lo hagan así que invadiendo a su vecino.

Pensando en las musarañas

Hace unos días estaba trabajando en el jardín cuando apareció de repente entre las hojas secas un visitante inesperado: una pequeña musaraña que exploraba lo que para ella debía representar un gran reino.

Primera helada

Durante noviembre ha habido algunos días en los que nos levantamos con los cristales de los coches ligeramente teñidos de blanco, pero la primera helada de verdad ha llegado con la entada del último mes del año.

La Peñota y la peña del Águila

Con el tiempo que está haciendo tenía que volver a la sierra a trotar montañas. Y aunque ha sido un nuevo fiasco en lo de correr, no me puedo quejar porque al menos he disfrutado del Guadarrama en uno de sus mejores días de otroño.

Montes de la Solana

Ahora que ejerzo de corredor solitario, he recuperado más a menudo los recorridos que serpentean por los montes que suben hasta la Solana. Combinando diferentes tramos y cambiando el sentido de las salidas para hacerlas más variadas y entretenidas.

Cosas que ver en el campo

Estas últimas semanas hemos tenido de todo, menos frío. Llovió mucho y el campo se cargó de agua. Soplaron vendavales que se llevaron las hojas de los árboles antes de que se pusieran amarillas. Sube la niebla a veces desde la llana del Pardo empañando el paisaje. Y hasta hemos tenido muchos momentos al sol.

Explorando nuevos caminos

A pesar de los muchos años que llevo corriendo por Hoyo, todavía quedan algunos rincones por los que no he pasado. Pequeños senderos que conectan mis recorridos más habituales, arroyos escondidos entre matorrales o zonas de monte bajo por las que aún no me he perdido.

Arroyo de Trofa

Un día soleado que invitaba a pasar un buen rato en el monte. En este caso bajando por el camino hacía Torrelodones y desviándome luego hasta los Peñascales, para volver remontando el arroyo de Trofa.

Abriendo el círculo

Últimamente estoy pudiendo trotar con más libertad en mis salidas matutinas. Al correr en soledad, ya no tengo que tener en cuenta los límites impuestos por las carreteras, que se vuelven peligrosas para los perros cuando hay que cruzarlas. Así que aprovecho para ampliar un poco el círculo en mis recorridos.

Las charcas

Cada vez se están protegiendo más las charcas y humedales. Quizás porque en Castilla no hay muchas, y además cada vez la gente es más consciente de que los anfibios son bichos con problemas en el mundo civilizado.

Disfrutando del agua

Llevábamos tiempo quejándonos de que el otoño había desaparecido del calendario, pero este año estamos viviendo uno en condiciones. Es cierto que todavía no hace frío, lo que nos impide disfrutar de los árboles pintados de amarillo y naranja. Aunque por lo demás el viento y la lluvia han sido fieles a su cita.

Cerrulén

Siguen las lluvias, y ahora llega la niebla. Noviembre ha comenzado como mandan los cánones. Muy bueno para el campo y para que todavía sigamos fiándonos del calendario, pero un poco rollo para lo de correr.

La Solana y el cuartel

Días de lluvia. Muchos días y mucha lluvia. Pero al menos el agua da de vez en cuando un pequeño descanso, lo que he aprovechado para trotar sin prisa hasta la Solana. Y luego, en vista de que el tiempo aguantaba y las piernas también, he prolongado la salida hasta el cuartel.

Vuelta a Las Colinas

Ya se ha abierto la veda, así que hoy me ha tocado correr sorteando cazadores. Por si las moscas, cuando he oído las primeras escopetas he decidido trotar por caminos grandes- Así que los tiros en parte han decidido que le diera hoy la vuelta a Las Colinas.

Vuelta a Hoyo

Segunda salida un poco más larga de lo habitual cerca de casa, para ver si el cuerpo aguanta; y parece que sí. Esta vez ha sido más corto; un recorrido suave con tan sólo un par de cuestas duras alrededor del pueblo.

Sierra de Hoyo

Esta vez ha hecho las pruebas con gaseosa, y en vez de lanzarme a lo loco a trotar altas montañas he optado por ver cómo me iba la cosa corriendo por los montes de la Sierra de Hoyo. Un lugar perfecto para tomarle la medida al cuerpo y enseñarle otra vez a coger fondo.

Flores de otoño

Esta semana he podido aprovechar los últimos calores del verano, a pesar de las fechas, para trotar por un campo rebosante de vida. El lunes todavía pude oir cantar al alba a un chotacabras pardo (o cuellirojo), con sus pitidos tan característicos, antes de que volara hacia países más cálidos.

Hasta las piedras corren

O al menos eso dicen, cuando van cuesta abajo. Así que, sabiendo que mi forma ya nunca va a ser la que era, pero queriendo volver a trotar por la sierra, pensé que una buena forma de hacer un recorrido más largo de lo habitual sería la de dejarme llevar por la fuerza de la gravedad. No funcionó.

Desgana del cuento

A veces, las ganas de salir a correr se relajan y paso semanas sin trotar. Y este blog ha ido reflejando esos momentos con agujeros como los de un queso. Pero en otras ocasiones, lo que me aburre no es seguir trotando, sino ponerme a escribir las pocas líneas que perpetro narrando mis pensamientos a la carrera.

Deslizándonos hacía el otoño

Después de muchos años en los que el verano parecía no acabar nunca, las lluvias de la última semana nos han ido metiendo poco a poco en un otoño que cumple de nuevo con el calendario.

Mono no aware

Todos los corredores sabemos, aunque intentemos olvidarlo, que tenemos las zancadas contadas. Por eso creo que debemos disfrutar de cada uno de los pasos que damos al trote. Su belleza, su importancia, están precisamente en que no son eternos.

Bosques de Cahors

He aprovechado una escapada gala para trotar un poco por los montes del este de Cahors, entre Les Ramonets y Cavaniès. Una zona de robledales y tierras calizas, un poco más seca que las regiones que hay al norte de estos pagos.

Sierra del Brusco

Un recorrido breve por esta pequeña sierra que protege la playa del Trengandín por el sur. Trotando con paso lento a causa de la baja forma y del calor, y bajo cielos afortunadamente nublados.

Lagos de Valcaba

A pesar de que en verano me suelo tomar un largo descanso, a veces mato el gusanillo con alguna salida desperdigada. Como en este caso, en el que he aprovechado el buen tiempo norteño para trotar por las faldas de la sierra Cabarga.

Una semana tranquila

Últimos días antes de tomarme un reposo veraniego en el que dejaré de correr a diario. Por un lado, la logística complicará las cosas para seguir trotando, pero por otra creo que a veces viene bien darle un descanso al cuerpo.

Pinares del Eresma

Una salida perfecta. Por el tiempo que he estado corriendo, por el recorrido, porque no he terminado agotado, porque la temperatura ha acompañado. Y, sobre todo, porque el valle del alto Eresma es uno de los más bonitos que hay en la sierra de Guadarrama.

Perdido por la Jarosa

Una salida larga, que al final se ha alargado más todavía cuando he decidido volver abriendo camino. Sabiendo lo flojo que voy ahora al trote, la idea era tratar de subir sólo hasta Cabeza Lijar, para disfrutar al menos del paisaje. Pero como me lo he tomado con calma desde la salida, he llegado a la cima con fuerzas para seguir la aventura.

Aflojando el paso

Estos días voy notando en mi cuerpo que la temporada ya se acerca a su final. Y no porque haya corrido más despacio, que también. Pero son más sensaciones de cabeza que de piernas. Ganas de cambiar la rutina, aunque la rutina sea tan agradable como trotar por el monte al amanecer.

Como agua de mayo

Por mucho que el clima esté cambiando, no todo lo que nos toca vivir es nuevo. Por ejemplo, este año la lluvia casi no había caído. Muy poca en enero y nada en febrero, marzo y abril. Pero cuando ya mayo parecía que se despedía siguiendo la misma línea de sequía general, nos ha sorprendido con un final repleto de tormentas. Algo que antaño a veces también pasaba.

Por fin la lluvia

Se ha acabado el fresquete, pero han llegado las lluvias de primavera. Como se suele decir, más vale tarde que nunca. Esta semana he salido con el campo todavía húmedo de las tormentas nocturnas, e incluso un día me llegó a llover ligeramente mientras corría al alba.

Cuando marzo mayea...

Después de unos meses en los que parecía que el verano estaba cogiendo carrerilla, parece que el tiempo vuelve a su lugar. Sigue sin llover, pero al menos no nos estamos torrando.

Siete Picos

Cuando hago un recorrido largo o difícil siempre termino cansado. Sobre todo ahora, que la edad y la falta de costumbre hacen que mi cuerpo se resienta fácilmente de los esfuerzos. Pero no recuerdo haber estado nunca tan cansado desde el primer paso.

Falta la hierba

A los que nos gusta correr campo a través por los montes de Castilla preferimos hacerlo durante el invierno. Para entonces, toda hierba que crece como loca en primavera, y que se seca durante el verano, ha ido desapareciendo ya por las lluvias y los vientos del otoño. Así que, a partir de noviembre podemos correr fuera de los caminos sin arañarnos las piernas y terminar con las zapatillas llenas de pajitas.

La Fuenfría

Ni siquiera buscando en mis recuerdos he podido encontrar la última vez que salí a correr por la sierra de Guadarrama. Pero, a pesar de que me sabía bajo de forma, he decido por fin a volver a trotar por sus montañas. Supongo que las cabras cojas y fondonas también seguirán tirando al monte toda su vida.

Un poco de todo

Esta semana he trotado por todos los rincones que tengo cerca de casa. Mi horizonte se ha reducido mucho los últimos años, aunque afortunadamente vivo en un sitio en el que todavía puedo optar por varios recorridos cuando salgo al amanecer, dispuesto a trotar durante una hora.

Libro: Failure is an Option (Matt Whyman)

Hay muchos libros que cuentan las hazañas de grandes corredores. Biografías o autobiografías en las que modernos superhéroes describen cómo llegaron a rozar el Olimpo con sus victorias. De estos, he leído unos cuantos: Emil Zátopek, Lizzy Hawker, Kilian Jornet, Scott Jurek...

El cuco y el autillo

Ya hay dos relojes en el campo marcando la llegada del buen tiempo. Por el día, comienzo a trotar con el canto del cuco. Bueno, primero se oye a los gallos de las granjas, pero esos suenan todo el año. Y por las noches, cuando termino de pasear con mi perra, se escuchan a lo lejos los pitidos monótonos de los autillos.

Una lesión estúpida

La semana pasada tan sólo pude salir a trotar dos días. Bueno, realmente fueron sólo uno y medio, ya que en la segunda salida tuve que volver a casa renqueando. Y todo por culpa de la lesión más tonta que te tenido en mi vida.

Salinas de Almargen

Lo bueno de que en Portugal ajusten más la hora solar con la del reloj es que, si mantienes el horario español, te permite salir a correr antes de que hayan puesto las calles. Así que he aprovechado que casi todo el mundo dormía para trotar por la desembocadura del río Almargen.

Playa de Barril

Once kilómetros de playa abierta al océano, en una barra litoral protegida y casi desierta. Un paraíso para los que nos gusta pasear al borde del mar con la única compañía de nuestros pensamientos. Un playa tan perfecta, que al final no he podido evitarlo y me he puesto a trotar durante una hora.

El virus de la vejez

Una semana semiparado en la que tan sólo he podido trotar un par de días. Con el cuerpo perro por culpa de un virus tontorrón, de esos que te dejan sin fuerzas. De esos que sirven de aviso a navegantes, permitiéndonos imaginar lo que nos va a tocar vivir dentro de unos años.

El corzo

La sierra de Guadarrama está llena de corzos. Casi siempre que salgo, o que salía, a correr monte arriba me los encontraba. Sobre todo al amanecer. Cruzándose en mi camino con esa mezcla de temor, que les hace alejarse a saltos, y curiosidad, que les lleva a pararse a cotillear en cuanto ponen algo de distancia.