Cerrando el año al sol

Últimos días del año para aprovechar trotando con un tiempo espectacular. A lo mejor es que se ha adelantado el veranillo típico de enero. Sea lo que sea, lo cierto es que se agradece poder correr de nuevo al amanecer sin tener que envolverse como una momia contra el frío y el viento invernal.

Perdido en la sierra de Hoyo

Hay veces en las que los astros se alinean y las cosas salen mejor de lo que uno piensa. Y en esta salida lo cierto es que he terminado muy contento de cómo me han respondido las piernas. Sobre todo teniendo en cuenta el estado del tiempo y que me he perdido como un pardillo, terminando con una vuelta mucho más largo de lo esperado.

Navidad Invicta

Se acerca el nacimiento del Sol Invicto. Una natividad religiosa antigua en la que se celebraba que la luz le empieza hoy a ganarle terreno a la noche, tres días después del solsticio de invierno. Poco a poco iremos notando que los días son cada vez más largos. Primero habrá más luz, luego llegará el calor y después la primavera, o primer verano, en el que la vida se renueva.

Vuelta a las Colinas

Ya han vuelto los cielos nublados, aunque todavía faltan la lluvia y el viento para completar la estación (dicen que están al llegar). Pero como tampoco hace nada de frío, de momento, he aprovechado una salida tardía para trotar algo más ligero de ropa de lo habitual. Una vuelta cortita a las Colinas por senderillos medio perdidos, por aquello de comulgar mejor con la naturaleza.

Días de aislamiento

Estos días estoy confinado en solitario en una habitación. Es lo que tiene trabajar con idiotas, de esos que creen que las mascarillas son para los blandengues. Así que cuando uno de mis estúpidos compañeros ha caído, hemos tenido que aislarnos todos durante diez días. O una semana si la prueba que me van a hacer da negativa.

Libro: Marathon (Nicolas Debon)

Los Juegos Olímpicos de Amsterdam (1928), los octavos de la era moderna, fueron los primeros en incluir pruebas femeninas en atletismo. Sin embargo, durante mucho tiempo el maratón lo siguieron corriendo sólo los hombres. Y es precisamente esta carrera, que se disputó un ventoso 5 de agosto, la que narra Nicolas Debon, centrándose en la figura de uno de los corredores: Boughera El Ouafi.

Elogio de la torpeza

Odio las frases motivadoras. No me gustan ni en el deporte ni en ninguna otra faceta de mi vida. Quizás la que más odio de todas sea esa de "sacar la mejor versión de uno mismo", pero, como dirían los franceses, esa es otra historia. Sin embargo, a veces encuentro frases o citas que reflejan perfectamente mis pensamientos.

Cerro de la Lechuza

Después de tantos vendavales se agradecen un poco de calma y de buen tiempo. Así que he aprovechado para hacer una salida por el valle del Peregrinos, para revisitar senderos por los que llevaba tiempos sin pasar.

The mountains are calling

Siempre he odiado el viento. No me gusta pasear por el campo cuando soplan vendavales. Lo único que consigue sacarme de casa esos días es salir a correr. Pero este puente, en el que han soplado los demonios, he tenido la excusa de una posible y remota lesión para quedarme haciendo reposo activo.

Los colores del otoño

Este año no ha habido una explosión de color otoñal. Quizás sea porque el frío ha ido llegando a rachas, alternándose con semanas más templadas. Así que cada árbol y arbusto fueron perdiendo las hojas a su ritmo, dependiendo más del sitio concreto en el que cada uno crece que de la especie a la que pertenecen.

Hasta que llegue el invierno

Los días se están acortando tanto que ya he vuelto a salir a correr con frontal. De hecho hay veces en las que no veo los primeros rayos del sol saliendo por el horizonte hasta que no estoy llegando de vuelta a casa. Son días en los que toca sumergirse de nuevo en la oscuridad, la soledad y el frío.

Libro: Out of Thin Air (Michael Crawley)

Michael Crawley es un antropólogo escocés que decidió unir su pasión por las carreras con su curiosidad sobre la forma de vida de los corredores etíopes. Para ello, vivió con ellos durante más de un año en Adís Abeba, aprendiendo el idioma y compartiendo cada día sus entrenamientos. La única forma de conocerles era seguir sus pasos, en el sentido literal de la palabra, así que sudó con ellos todas y cada una de sus sesiones: tiradas largas, carreras en los bosques, series de alta velocidad...

El frío

No es que el termómetro haya bajado mucho, pero estos primeros días en los que se juntan el viento y el frío son los más duros. Más que nada porque nos pillan todavía desprevenidos. Luego, cuando ya llegue el invierno de verdad, estaremos todos bien envueltos en abrigos y bufandas, pero ahora tenemos que acostumbrarnos todavía al cambio.

Lo sobrevalorado

En la vida hay muchas cosas sobrevaloradas: la ópera, el gin tónic, el jazz, el Quijote, el caviar, el fútbol, el arte moderno, todo Apple, 2001 una odisea espacial, el champán, las ostras... Y en esto de correr también hay algunas cosas que parecen mejores de lo que realmente son, como correr por la playa (el paisaje puede ser bonito, pero es una tortura para las piernas).

Ponerle nombre a las cosas

Desde pequeño vivo fascinado por los mapas. Siempre me ha gustado mirarlos, estudiarlos, compararlos, dibujarlos... Y una de las facetas que más me suele llamar la atención es la del nombres de las cosas. De dónde surgen los apelativos de montañas, valles, prados, peñas y rincones que pueblan la superficie maravillosa de los mapas?

Media vuelta a Hoyo

Ayer salí de casa con la sonrisa puesta... Y aunque no brillaba precisamente el sol, tenía ganas de saltar. Pero a los quinces minutos de trote ya arrastraba los pies malamente, y cada cuesta se me hacía más dura que la de enero. Así que lo que iba a ser una salida de horas se quedó en medio recorrido. El cuerpo no daba para más.

Campo a través

Hoy he visto un dibujo de @steinbergart que me ha recordado a los sitios por los que más me gusta correr. Sin su permiso, he hecho una ligera variación en el texto para reflejar mejor la aventura que es tirar campo a través: terminas lleno de arañazos, pero nunca decepciona.

Los sonidos del pueblo

Mientras corro por el campo voy atento a los sonidos del campo. Cantos de pájaros cargados de significado, como las llamadas de cucos, abubillas o abejarucos, anunciando con su presencia la llegada del verano. O las pequeñas ranas y sapillos que también indican que el invierno se acaba. O incluso algún ciervo bramando a lo lejos, durante la berrea otoñal.

Cañón del Manzanares

Para correr por nuevos horizontes sin alejarme demasiado de casa me he acercado hasta el Manzanares. A pesar de ser más arroyo que río, el Manzanares ha ido labrando un pequeño cañón en las cercanías de Colmenar, creando el último paisaje asilvestrado de su recorrido antes de entrar en el monte del Pardo y retener sus aguas en su segundo embalse, después del de Santillana. Una zona que sólo se puede recorrer a pie, ya que incluso a las bicis se les hace difícil moverse por estos terrenos quebrados.

Una semana tranquila

Cuando empezó octubre parecía que el otoño había llegado como mandan los cánones: lluvia, viento y bajada de la temperatura. Pero no. Al cabo de una semana dejó de llover, salió el sol y volvió el buen tiempo. A primeros de noviembre parecía que venía ya el invierno: más lluvia, más viento y mucho frío. Pero tampoco. Porque pasados unos días volvimos a disfrutar de este tiempo, que no hace honor a la estación.

Libro: Niente panico, si continua a correre (Franz Rossi y Giovanni Storti)

Franz Rossi y Giovanni Storti vuelven a juntarse para seguir contándonos sus peripecias como corredores aficionados. Un libro escrito en la misma línea que el primero, con capítulos que alternan experiencias de cada uno de los dos autores. Aunque en este caso también incluyen algunos relatos de ficción con toques surrealistas (como esas historias de personajes olvidados, con ideas de bombero). Todo ello manteniendo el sentido del humor. Por ejemplo, el breve relato que abre el libro, narrando la subida al trote hasta lo alto del Teide parece sacado de Tartarín en los Alpes.

Nuevas opciones

Después de llevar más de un año corriendo todas las mañanas por los mismos caminos, hoy he querido hacer una prueba y buscar nuevos horizontes. El problema es el tiempo. No el atmosférico, sino el del reloj, Porque dispongo de poco más de una hora para empezar el día corriendo (contando con levantarme a una hora medianamente aceptable).

El Pendolero y la Solana

A veces sales de casa con el cuerpo flojo, pensando que no vas a llegar muy lejos. Como en esta ocasión, en la que he empezado a trotar con un paso cansino que no augura nunca nada bueno. Pero luego, cuando he ido entrando en calor, las piernas han aguantado lo suficiente para poder dar una vuelta por la zona del Pendolero.

Llegó el frío

El otoño se ha convertido en un mensajero del invierno desde el primer día de noviembre. Ya ha caído la primera helada. Ya ha llegado el viento del norte, de largos dedos. Ya hemos sacado los abrigos, cuando hasta hace una semana nos bastaba con un jersey.

Lo que queda fuera de las fotos

Cuando hago fotos mientras corro por el campo, siempre trato de dejar fuera las partes feas del paisaje: torres de la luz, coches aparcados, carreteras, casas, postes con señales, basura que a veces te encuentras en el monte... Por eso, mirando las fotos de mis recorridos se podría pensar que son más silvestres de lo que realmente son.

Vuelta a Hoyo

Un nuevo día grisiento, con muchas nubes agarradas a las montañas y la niebla tapando el paisaje. Pero una vez más he aprovechado que la lluvia se ha tomado un descanso para hacer un recorrido facilito, con poco desnivel para lo que es Hoyo.

Robledillo y la Solana

Aprovechando que la lluvia se ha dado un descanso, después de caer durante toda la noche, he aprovechado para dar una vuelta un poco más larga de lo habitual. Subiendo primero, como casi siempre, hasta prado alto, en la zona del Robledillo, y yendo luego hacia el este, hasta el alto de la solana.

Fotos para el recuerdo

Estos días, las únicas fotos que puedo hacer mientras corro son las del horizonte cuando empieza a iluminarse con las primeras luces del alba, antes de que amanezca. No voy a ganar ningún premio precisamente con ellas, pero al fin y al cabo son sólo para recordar mejor lo que me rodea cuando corro. Y si ahora lo hago en la oscuridad, está bien que quede también reflejada.

Sierra de Hoyo

Hay veces que los planes que tenemos en la cabeza antes de salir a trotar resultan ser más ambiciosos que la dura realidad. No es raro que el cuerpo nos haga recortar un recorrido largo por falta de fuerzas. Sin embargo, en otras ocasiones salimos para dar una vuelta cortita y, al ver que las piernas responden, terminamos trotando mucho más de lo previsto.

Libro: The Runner's Code (Chas Newkey-Burden)

Normalmente huyo de este tipo libros como de la peste. La experiencia me dice que suelen estar escritos por encargo de las grandes editoriales con la intención de ocupar sitio en la sección de deportes durante un tiempo. Dinero fácil a costa de reunir un puñado de malos consejos, de recorridos sin sentido o de pensamientos poco madurados…

La noche

El último domingo de octubre le ganamos una hora al amanecer. Hay años en los que los que ese momento llega más pronto y otros, como este, en los que llega justo el último día del mes. Mientras tanto, la noche nos sigue ganando la partida jornada a jornada. De hecho, esta semana he corrido casi todo el rato a oscuras, y tan sólo he visto el primer albor cuando ya llegaba de vuelta a casa.

Corredoras en el cine

Correr en el cine no es algo demasiado habitual. Y si eres chica, menos. Dejando de lado las carreras para escapar del malo de turno (por ejemplo, un carnicero con una sierra eléctrica), lo cierto es que no recuerdo que haya habido muchas mujeres corriendo con arte. Pero casi todas las que lo han hecho son de armas tomar.

La caída

No hace mucho mencioné que a mi vieja compañera de correrías se le notaban ya los años. Desde entonces hemos seguido saliendo a correr, y el fresquete de esta últimas semanas nos ha venido muy bien a los dos para recuperarnos un poco de los achaques de la edad.

Las minas de Hoyo

Además de aprovechar los berrocales de granito con una cantería que les proveía del material para construir sus casas y vallar sus tierras, la gente de Hoyo también horadó el suelo buscando bienes y riqueza. Unas veces para sacar arena destinada a la construcción, dejando huecos que dieron lugar a las pozas y charcas de la zona (como la del Camorcho). Y en otros casos para sacar metales.

Hace falta más luz!

Llevo semanas echando de menos la luz mientras corro. Y no porque no quiera trotar a oscuras, que lo cierto es que me gusta bastante. Pero hay veces en las que me paro para hacer una foto, tratando de captar la belleza de un instante entre tinieblas, y no hay forma.

Tiempo de entretiempo

El otoño ha llegado de una forma que se nos hace rara: con cielos nublados, vientos fríos, bajada de las temperaturas y los árboles cambiando el color de sus hojas. Todo lo que define la estación que acaba de comenzar, pero que teníamos casi olvidado por culpa de unos años en los que los últimos flecos del verano llegaban a veces hasta Navidad.

Los que corremos

Cuando me cruzo con gente trotando por el monte, o cuando los veo por las calles o parques, una de las cosas que tengo claro es que esto de correr no me convierte en nadie especial. No somos una tribu, ni una secta, ni nos define nuestra edad o nuestro físico. De hecho, ni siquiera nos une nuestra pasión por correr, ya que mientras algunos lo amamos otros se lo toman como una medicina amarga.

La Solana

Un pequeño tirón en un abductor y el aviso de una micro rotura en un gemelo me han tenido trotando menos y más lento estas últimas semanas. Así que mi forma no es lo que era. De hecho, ya nunca es lo que era, pero esa es otra historia.

La vida entre tinieblas

Poder admirar la belleza de las primeras luces del alba no es el único placer cuando salimos a correr temprano. A veces también ese momento, en el que se funden la noche y el día, nos reserva alguna sorpresa. Como el poder avistar animales que viven mientras nosotros dormimos. Sobre todo cuando brilla la luna llena.

El inicio del alba

Los días se están haciendo cada vez más cortos, y en apenas una semana la noche le ganará la partida al sol. Debido a mis horarios, he comenzado ya salir a correr con frontal. En esta época del año, se nota mucho como la luz disminuye de jornada en jornada.

Las primeras lluvias

Siempre es un momento especial cuando las primeras lluvias de septiembre nos anuncian ya los olores del otoño. A la alegría de ver cómo el campo se vuelve a recuperar se une sentir cada vez que respiramos lo que nos traerá la nueva estación: humedad, hierba mojada y restos vegetales en descomposición. Un olor que se agradece después de haber respirado durante semanas el aire seco del verano.

A salto de mata

Una expresión que viene al pelo para muchas cosas. Su origen indicaba la forma en la que salían los conejos o liebres cuando eran descubiertos por los cazadores, después de haber permanecido quietecitos al resguardo de algún arbusto. Es lo que veo hacer a muchos de estos animalillos cuando troto por el monte.

Decadencia

El paso de los años tiene consecuencias para todos. Yo llevo mucho tiempo en el que esto de correr lo hago sólo por amor, porque ya no tengo el cuerpo para farolillos. Pero hoy ha sido la primera vez que he tenido que recortar el recorrido previsto, y volver a casa por la vía más directa por problemas físicos.

Intermezzo

Esta ha sido una semana extraña, porque aunque he perdido la libertad del verano, todavía no han vuelto todas las rutinas que rigen mi vida en otoño e invierno. La rentrée realmente llega en septiembre cuando empieza el colegio, a pesar que ya nos quede lejos nuestra época de estudiantes.

La Solana

Para romper la monotonía, y teniendo en cuenta que todavía no estoy en forma como para irme por los cerros de Úbeda, he dado una vuelta cortita por la zona de la Solana. Un recorrido que no es muy espectacular, pero que gana cuando se hace al amanecer.

De lo suave a lo duro

Siempre que vuelvo a correr por Castilla después de pasar unos días en el norte me doy cuenta de lo duro que es el clima por estas tierras. Porque allí donde hay humedad y crecen los verdes prados la temperatura ni sube ni baja demasiado. A veces se echa de menos el sol. Muchas veces. Pero el cuerpo no sufre cuando trotas.

Molinos del Rigueira

A veces descubrimos senderos preciosos en donde menos lo esperamos. No porque estén ocultos, sino porque en muchas ocasiones existen otros atractivos cercanos que nos deslumbran con una belleza más fuera de lo común. Cerca de las costas suelen ser las playas y acantilados los que se llevan la palma. Aunque a su sombra se oculten cosas curiosas e interesantes.

Montes de Xove

La segunda salida por tierras lucenses ha sido también cortita. Disfrutando de un amanecer velado por la niebla. Trotando entre los millones de eucaliptos que cubren estos montes.

Cascada de Guilán

Estos días que he pasado en Lugo he aprovechado para hacer alguna salida al trote. Recorridos cortos que me han permitido matar el gusanillo después de un parón largo, además de curiosear por los montes y valles de la zona. En la primera salida me he acercado hasta una cascada de fácil acceso.

El norte espera

Últimas salidas antes de viajar al norte. Carreras mañaneras mucho más frescas de lo que suele ser habitual para estas fechas, ya que el verano nos está dejando un poco fríos. Lo que resulta curioso, viendo como las temperaturas globales siguen subiendo y marcando récords en muchas partes.